MindCraft – online hra, která pomáhá studentům pečovat o duševní zdraví
V prostředí, kde je tlak na výkon a duševní odolnost studentů stále větší, přichází nová digitální iniciativa, která mladým lidem pomáhá učit se, rozvíjet se a pečovat o své duševní zdraví zábavnou formou. MindCraft, online hra vytvořená ve spolupráci s Technickou univerzitou v Košicích (TUKE) a DEX Innovation Centre, reaguje na aktuální výzvy, kterým studenti čelí – ať už jde o školní nároky, vztahy nebo hledání vlastní identity. Pomáhá rozvíjet praktické dovednosti pro každodenní život způsobem, který mladé lidi přirozeně vtáhne. Interaktivní zpracování usnadňuje pochopení i zapamatování klíčových témat.
Interaktivní nástroj pro osobní růst
MindCraft (www.meetmindcraft.eu/en) je jednoduchý herní formát, který otevírá dveře k tématům duševního zdraví. Nabízí bezpečný prostor pro sebepoznání a rozvoj dovedností, jako je zvládání emocí, komunikace, řešení konfliktů, práce se stresem nebo rozhodování. Cílem není nabídnout komplexní nástroj, ale podpořit mladé lidi v tom, aby se zastavili, zamysleli a zkusili si nové způsoby, jak reagovat na běžné i náročnější situace.
15 interaktivních kapitol umožňuje procházet obsahem vlastním tempem, bez tlaku – s možností hledat, zkoušet a dělat chyby. Hra je navržena jako první krok na cestě k sebepéči – přístupná i těm, kteří potřebují více času nebo podpory.
Učení pro život, ne pro známky
Obsah hry je zaměřen na praktická témata každodenního života – od základů duševního zdraví a relaxačních technik až po prevenci šikany nebo závislostí. Nejde jen o předání informací, ale především o motivaci k vytváření zdravých návyků, zvyšování odolnosti a uvědomění si, že hledat pomoc je v pořádku. Důraz je kladen také na rozvoj empatie a schopnosti vnímat potřeby druhých. Jak říká hlavní motto hry: „It is OK to not be OK.“
Digitální průvodce duševní pohodou
Hru si může kdokoli zahrát zdarma na webu www.meetmindcraft.eu, bez nutnosti stahování nebo instalace. Je dostupná v češtině i slovenštině. „MindCraft jsme od začátku chtěli navrhnout tak, aby byl blízký dnešním studentům – jazykem, stylem i formou. Spojujeme seriózní témata s hravostí, protože víme, že edukace funguje nejlépe, když je přirozená a nenucená. Věříme, že MindCraft pomůže otevřít důležitá témata a zároveň dá studentům konkrétní nástroje, jak se cítit lépe,“ říká Vojtěch Jíra z DEX Innovation Centre, který se na vývoji hry podílel.
Nástroj pro školy, poradce i neziskové organizace
MindCraft je určen mladým lidem ve věku 15–25 let a je vhodný jak pro samostatné hraní, tak jako doplněk výuky či preventivních programů. Uplatnění najde na středních a vysokých školách, ve školních poradenských pracovištích, neziskových organizacích nebo volnočasových klubech. Hra se dobře uplatní při skupinových aktivitách ve třídách, jako součást preventivních programů i při individuálním poradenství. Díky tomu, že je dostupná online, mohou s ní studenti pracovat jak ve škole, tak doma podle vlastních potřeb.